人往低处走，也是一种生活方式

2025、3、27日

题目：人往低处走，也是一种生活方式

作者：佚名

摘录：人往高处走，是人生追求；人往低处走，是追求人生。

人往高处走，是人生追求；人往低处走，是追求人生。

前段时间，看到一个故事。

博主@小派一家在努力自曝自己曾是前阿里员工，如今在县城送外卖。

他早在08年就进入了互联网巨头阿里工作。

后来辞职创业做过跨境电商，开过代运营工作室，还前后进入了好几家互联网大厂，做到了管理层。

但长期高负荷高压力的工作，让年近四十的他患上了中度抑郁，身体迅速消瘦。

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在妻子的支持下，他决定带着一家老小回老家县城“躺平”。

如今的他，每天在家带带孩子，兼职送送外卖，睡前剪剪视频……虽然赚得不多，但压力小了不少，日子过得忙碌而充实。

底下一句评论，说透了博主的心声：

“年纪大了，喜欢不用动脑子的工作，简单点，还能看看不同的风景，不同的人。”

是啊，从前丈量云端的高度，现在计算巷道的弯度，人生不过尔尔。

以前总觉得人就是要一直往高处走，不断追求更好的生活。

可经历的多了就会发现，能往低处走，也是一种智慧和通透。

（一）

前几天，浙大48岁的教授刘永锋，突发脑溢血离世的消息刷遍网络。

他生前的履历，可谓“金光闪闪”，一路开挂。

28岁浙大博士毕业，30岁成为浙大副教授，35岁晋升为教授；

44岁斩获国家杰出青年科学基金，发表论文230余篇，手握48项发明专利。

可这火箭般的晋升速度背后，却是以燃烧生命为惨痛代价的。

刘永锋去世后，妻子从他的工作电脑里复原了他过去一年的工作时间表，见者无不感慨“触目惊心”。

过去一年，法定工作日有183天，刘永锋教授足足工作了319天。

这319天里，有135天都在外出差奔走；非出差日中，有105天的下班时间晚于22点。

如此近乎极限的工作状态，他整整挺了18年。

直到突发脑溢血当天，他还在西安学术会议现场。

人往高处走，的确可以获得非凡的金钱、地位、成就、可与此同时，也很容易失去许多东西：比如宝贵的健康，随心所欲的生活，还有家人的相伴……

想起之前看过的一个视频。

绵阳的一位父亲告诉6岁的儿子：“年过完了，爸爸妈妈决定出去打工挣点钱。”

儿子听后，哭着问道：“可不可以不要出去？”

爸爸告诉他：“爸妈要挣钱啊，要给你买衣服穿，买好吃的、好玩的。”

儿子却认真地说：“我不要这些，我就想让你们陪着我。挣那么多钱干啥子嘛，我们一家人在一起比什么都重要。”

最后男孩的父亲决定先不去外地打工了，在当地找个工作，既能兼顾到生活，也能陪伴孩子成长。

到了一定年纪，你就会发现：生命中有很多东西，比“往高处走”要重要得多。 一旦失去了，就是一生的遗憾。

（二）

之前在北京工作时，认识了不少朋友。

其中有一个叫小西的女生，和我年纪相仿，但她平常工作特别忙碌，鲜少有时间出来聚会。

以前跟她聊天，一开口就是用户粘性、拉新、日活，话里话外都是焦虑和压力。

因长期睡眠不足和精神压力大，有段时间小西的身体亮起了“红灯”，甚至出现了抑郁倾向。

就在去年，小西辞去了年薪50万的运营总监岗位，跑到大理经营起了民宿。

她的朋友圈，清幽古镇、别致小院、碧波荡漾、漫天繁星……满满的都是治愈。

和小西聊天时，她实话告诉我，月收入比之前缩水了不少，但是每天过得特别悠闲、自在。

“你能想像吗？现在我每天的KPI是每天看洱海变换七种蓝色。

以前总想追求更好的生活，但我发现更好的生活不只是物质层面的丰富，更是精神层面的愉悦和满足。

一份工作再好，却让你时时感到身体疲惫、精神内耗，又有什么意义呢？”

深以为然。

人生不是一场竞赛，而是一段旅程，每个人都有自己的步伐和节奏。

人往低处走，不是“摆烂”，而是换一种更舒适的姿势，去追求自己真正想要的生活。

博主@后浪研究所曾采访过不少与主流“逆行”的年轻人。

30岁的橙子从一家互联网公司辞职，开了一家自己的植物工作室。

他之前的工作特别繁忙，经常三天要去五个城市看活动场地，飞机、高铁、出租车连轴转，忙碌了一天，还要凌晨3点起来，赶早上5点的飞机。

很长一段时间里，他的状态非常疲惫。

偶然一次机会，他爱上了绿植，索性辞职，开了一家绿植工作室。

现在他每天的日常就是搞搞植物、种种地、玩玩泥巴，和志同道合的朋友聊聊天。

每天来到店里，不仅幸福感暴增，看着自己亲手种植的“杰作”，也特别有成就感。

除此之外，还有人985毕业，选择成为以“收破烂”为生的旧物收藏家；

有人辞去UI设计师的工作，回到老家成了一名乡村教师；

有人离开国企“铁饭碗”，和朋友合伙开了一家咖啡店……

看完他们的人生你会发现：生活不止一种模板，每个人都有选择“向上攀登”，或是“反向行驶”的权利。 人往高处走，是人生追求；人往低处走，是追求人生。

（三）

前几天，看到这样一个新闻。

58岁的王祖贤在加拿大开起了艾灸馆。

听说她不仅担任老板，还亲自上阵给粉丝做艾灸，价格约合600元/小时。

听到这个消息，很多网友都唏嘘不已：昔日的一代女神，怎么就“跌落神坛”了？

可他们不知道的是，半生已过，女神早已浸透红尘烟火。

她不再看重什么名利、金钱，每天深居简出，经常素颜去买菜、遛狗，固定时间去寺院礼佛。

一缕艾烟，莲心不染，不过是追求一方内心的宁静与自由。

有客人认出她是红极一时的“聂小倩”，她却笑着说：“如今的我，是王医师。”

有句话说得好：生活在低处，灵魂在高处。

人在低处，反而能放下包袱，享受生活，安放灵魂，找到内心的一片净土。

之前看过一部电影《小森林》，印象特别深刻。

女主角市子，曾经也是都市万千打工族中的一员。

她每天为生活奔波不息，可怎么也适应不了城市的喧嚣，找不到心灵的归属。

于是，她选择回到家乡小森生活，靠耕种和烹饪度过四季。

春天下田耕种，夏季酿一杯米酒，秋天用捡来的山核桃做香喷喷的核桃饭，冬天炖一锅沸肉暖胃……

在物质极简的乡村生活中，每天日出而作，日落而息，反而让她触摸到了生命的丰盈。

在这里，她体会到了从未有过的满足感，曾经的焦虑和内耗早就随风飘散。

当你历经了岁月的洗礼和生活的磨砺，终会明白：

好的人生，从来不是跑赢别人，而是“留住”自己。 人世间最大的幸福，莫过于用自己喜欢的方式度过这一生，让每一个平凡琐碎的日子都溢满欢喜。

（四）

余华说过一句话：

“所谓中年危机，真正让人焦虑的，不是孤单，不是贫穷，更不是衰老；而是人到中年你才发现，你从来没有按照自己喜欢的方式活过。”

前路漫漫，如果你觉得走得很累，不妨换条道路，也放过自己。

愿我们都能以自己喜欢的方式，享受每一天的日出日落。

如此，才能不负此生。

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留言 33

梦群～爱乐儿～ 河北 23小时前 赞 41 洞见总是能洞察我的内心，最近不停地焦虑，为了之前的选择而懊悔，每天不停的内耗。看完之后缓解了很多 置顶 洞见 作者 22小时前 赞 24 健康和爱不可辜负 浙江 23小时前 赞 91 人往高处走，是人生追求；人往低处走，是追求人生。 置顶 洞见 作者 22小时前 赞 18 @包子@ 广东 23小时前 赞 107 他们可以过这种生活是因为年轻就积累了足够自己养老的财富，如果是农村你去试试吧 王函 湖北 22小时前 赞 43 先挣够养老钱才有资格过自己想要的生活 树木 四川 23小时前 赞 41 人往高处走，是人生追求；人往低处走，是追求人生。愿我们都能以自己喜欢的方式，享受每一天的日出日落。 巴拿拿🍌 广西 23小时前 赞 38 人生不一定要往高处走， 也可以往四处走！ 陈言 广东 23小时前 赞 36 水月岚曦 西藏 23小时前 赞 31 好的人生，从来不是跑赢别人，而是“留住”自己。 执念，爱你很瞒促 上海 23小时前 赞 31 生活中真正美好的事，就是按自己喜欢的方式渡过一生！ 妙禅 福建 23小时前 赞 24 只要不连累妨碍他人，按自己的意愿，选择自己喜欢的生活，方不负此生。 李义文 江西 23小时前 赞 22 身有体会 刚从大公司出来，精神压力得以释放！ 桃李芬芳 浙江 22小时前 赞 16 修緣XiuYuan 江苏 23小时前 赞 13 怎么说呢，人生就是灵魂来体验一场的，灵魂想体验的体验过了，想完成的功课完成了，自然就会离开这个空间，去下一个新的空间去体验新的人生。。。珍惜当下，好好体验。。。 陈新明 上海 23小时前 赞 13 真正的强者，都在对抗人性弱点中淬炼韧性。 天使之心 天津 23小时前 赞 12 以前总觉得人就是要一直往高处走，不断追求更好的生活。可经历的多了就会发现，能往低处走，也是一种智慧和通透。到了一定年纪，你会发现:生命中有很多东西，比“往高处走”要重要的多。一旦失去了，就是一生的遗憾。 A繁华三千，只取一瓢 广西 23小时前 赞 11 一粥一饭，一日三餐，清淡饮食，简单过日，人无波澜，心尤平静。 COCO 广东 23小时前 赞 11 一念心清静，处处莲花开 潘 广东 22小时前 赞 10 好歹他也积累了本金，够资格躺平过日子 💞人 言 者💖 上海 22小时前 赞 10 很累但是不能停，孩子小要读书，房子要还贷。 令昌 河北 22小时前 赞 10 易经中有句话：知进退，知得失，圣人也。现在太多的没有这样的思维，所以才会焦虑不安。 余大卫 海南 22小时前 赞 9 A0调料香料香精 浙江 22小时前 赞 9 太多的人想找一个可以滋养灵魂的地方 可是有着安逸的心，却没有安逸的命，特别是中年。 周祖珍 云南 22小时前 赞 8 选择适合自己的工作，无论高低贵贱，只要自已喜欢，就好！ 李里（点金广告👒🙉） 云南 21小时前 赞 7 杨淑兰 甘肃 23小时前 赞 7 选择自己喜欢的工作和生活，无怨无悔的持续，就是人生赢家，都是值得肯定和点赞的 胜利 天津 23小时前 赞 7 人往高处走，是人生追求。人往低处走，是追求人生。 恒隆宝姿王娟 山东 22小时前 赞 6 人往高处走，是人生追求；人往低处走，是追求人生。 谢谢洞见君，治愈了此时此刻焦虑的我 朱银桂 重庆 23小时前 赞 5 生活低处，灵魂高处。 好文 Jane 广东 21小时前 赞 4 我现在正在经历：“追求人生“的阶段，希望自己能够慢慢释怀，活出自己的精彩！ 种慧丽 山东 22小时前 赞 4 人往高处走，是人生追求；人往低处走，是追求人生。好的人生，从来不是跑赢别人，而是“留住”自己。 人世间最大的幸福，莫过于用自己喜欢的方式度过这一生，让每一个平凡琐碎的日子都溢满欢喜。 风中的云 安徽 22小时前 赞 3 发布于：湖南省